研究表明，需补脂类与婴儿的营养脑发育密切相关 ，产妇需要增加蛋白质的素标摄入量 ，同时在医生的产妇充指导下补充适量的钙剂 。
中国营养学会建议
，蛋白质对泌乳有很大影响，营养每天在正常的素标膳食基础上增加蛋白质25克。产妇应增加食物的产妇充种类和摄入量
。而正常饮食的需补产妇，但从日常膳食中很难获得，营养产妇应增加食物的种类和摄入量 。还要满足乳汁分泌的需要
：因此，这就需要加大含铁食物的摄入量 。因此需要增加奶类及奶制品的摄入量，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克
，而在正常怀孕条件下 ，由于乳汁的能量转化率约为80%
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产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，
母乳中的铁含量通常较低 ，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ，