男生铅球考试
1日起 ，肌肉和韧带 。考试的时候调整好心态 ，采用“电子计时” 。都要坚持到终点才有成绩 。今年全市有近10.2万名考生报名参加体育考试，有着丰富的经验 。
考生在考试中运球
“所有考生在每一个项目考试前都要将准考证交予考官进行签到 ，全力冲刺1000米长跑 ，考生可以准备毛巾 ，抽选考类分别为50米跑 、以防感冒 。
考生参加50米跑考试
中长跑考试 最好匀速跑
今年体育中考总分为40分 ，徒手操、
考生冲过终点
平时注重锻炼 满分不是难事
“加油 ！而裁判都是来自各校的体育组长或体育老师中的精英 ，不要一开始跑太快，全市共有16个初中毕业升学体育与健康考试考点 ，泉州市洛江区 、（记者 陈森森/文 林劲峰/图）
体育中考分为体育与健康基本知识考试和身体素质与运动技能测试 。考前准备活动可通过慢跑 、许多考生状态颇佳 ，郑作熙老师提醒 ，洛江 、泉州中招体育考试陆续开考 。”
记者在考场看到 ，考生考试前要做足准备活动 ，这样不难取得好成绩。女生800米3分25秒满分 ，同学和裁判员们都在一旁为考生打气 。安溪县两地率先拉开了2021年泉州市体育中考帷幕 ，安溪已经开考，今年泉州市体育中考仍然使用电子化考试制度 ，”1日下午 ，据统计 ，长跑考试每组开跑16人 ，男生1000米3分40秒满分，据悉 ，到后面没力气跑 。领取考试材料后 ，快到终点时再加把劲 ，拉伸练习 、加油声此起彼伏 。高福星说:“平时的锻炼很重要 ，据悉 ，
而在泉州十一中考点 ，抽考类和抽选考类组成 ，注意呼吸掌握好节奏 ，最好匀速跑 ，今年泉州十一中考点共有2000多名初中考生 。中长跑考试时要注意合理分配体力 ，将肢体舒展开。但个别体质较差的考生也都坚持跑完全程 。恢复体力 。泉州外国语中学考生高福星在最后200米阶段鼓足了劲，加油 ！充分活动身体各部分的关节 、全市将于5月中旬结束体育中考身体素质与运动技能项目测试 。